Ahama Bulgur 500g
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Bulgur
Zutaten: 100% WeizengrützeGluten enthalten
***Sieden***Da Bulgur bereits vorgegart ist, ist seine Zubereitung schnell undeinfach. Er muss lediglich in heißem Wasser oder Brühe quellen (250 gauf 600 ml Flüssigkeit), bevor er nach etwa zehn Minuten zum Verzehrgeeignet ist.
| Durchschnittliche Nährwerte je 100 g (unzubereitet) | Menge | ||
|---|---|---|---|
| Brennwert in kJ | 1472 | ||
| Brennwert in kcal | 347 | ||
| Fett in g | 1,5 | ||
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g | 0,2 | ||
| Kohlenhydrate in g | 70 | ||
| Kohlenhydrate, davon Zucker in g | 0,8 | ||
| Ballaststoffe in g | 2,2 | ||
| Eiweiß in g | 13 | ||
| Salz in g | 0,1 | ||
| Enthaltene Allergene | |||
Codierte Allergenangaben nicht verwenden, Allergene sind aus dem Zutatenverzeichnis zu ermitteln
Wichtiger Hinweis:
Bei den Angaben zum Produkt handelt es sich um Daten, die vom Hersteller zur Verfügung gestellt wurden. Vor dem Hintergrund empfehlen wir, ausdrücklich diese Angaben mit denen auf der Verpackung abzugleichen. Bei Abweichungen empfehlen wir, mit dem Hersteller Kontakt aufzunehmen.
